Trà đông trùng hạ thảo có nên sử dụng mỗi ngày?

Trà đông trùng hạ thảo có nên sử dụng mỗi ngày?

Trà đông trùng hạ thảo là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, giúp bạn và gia đình cân bằng chế độ dinh dưỡng và luôn trong trạng thái tràn đầy năng lượng.

Nhiều bạn biết đến trà đông trùng hạ thảo là loại trà đặc biệt với thành phần chính là đông trùng hạ thảo, loại nấm giàu giá trị dinh dưỡng cùng các hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng vì là loại thức uống bổ dưỡng, nên nhiều bạn còn e ngại không biết dùng như thế nào? Có thể uống mỗi ngày hay không? Hay các điều cần lưu ý khi sử dụng? Trong bài viết này, cùng Đông A giải đáp các thắc mắc trên nhé!

Giới thiệu về trà đông trùng hạ thảo

Trà đông trùng hạ thảo là loại trà giàu dưỡng chất, với thành phần chính là nấm đông trùng hạ thảo. Tùy vào đơn vị sản xuất, hiện có rất nhiều hương vị và thành phần trong trà đông trùng hạ thảo. Ta có thể kể đến như:

  • Trà đông trùng hạ thảo với 100% là nấm đông trùng
  • Trà đông trùng hạ thảo cùng với loại thảo dược tự nhiên khác như cam thảo, atiso, mật ong,..

Hoặc nhiều gia đình sử dụng trực tiếp đông trùng hạ thảo sấy khô, ngâm với nước ấm dùng để uống giống như trà. Bạn có thể lựa chọn tùy theo sở thích và thói quen sử dụng. Tuy nhiên, nhìn chung, trà đông trùng hạ thảo là cách dùng phổ biến, và được yêu thích, với độ tiện lợi cùng đơn giản. Bạn có thể tìm mua trà túi lọc đông trùng hạ thảo hoặc đông trùng hạ thảo sấy khô tại Đông A.

Công dụng của trà đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe

Trà đông trùng hạ thảo không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, dựa trên các nghiên cứu khoa học và kiến thức từ y học cổ truyền. Chúng ta biết đến những công dụng sau đây của trà đông trùng, bao gồm:

  1. Tăng cường sức đề kháng: Các chất trong đông trùng có khả năng kích thích hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và tăng khả năng đối phó với các bệnh nhiễm trùng.
  2. Hỗ trợ năng lượng và sức bền: Nhiều người cho biết sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo, họ cảm thấy tỉnh táo hơn, có năng lượng dồi dào hơn. Thảo dược này có khả năng tăng cường khả năng vận động và sức bền của cơ thể.
  3. Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Đông trùng có thể giúp cải thiện tình trạng căng thẳng và mệt mỏi, giúp tinh thần thoải mái hơn. Trà đông trùng hạ thảo có khả năng ổn định tâm trạng và hỗ trợ quá trình giải tỏa căng thẳng.
  4. Cải thiện sức khỏe tim mạch: Có nghiên cứu cho thấy rằng nấm đông trùng có khả năng giảm mức cholesterol và huyết áp. Điều này có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
  5. Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Thảo dược này cũng có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng và giảm tình trạng khó tiêu, đầy hơi.
  6. Tăng cường sinh lực nam: Nấm đông trùng cũng được cho là có thể giúp cải thiện tình trạng sinh lực nam bằng cách tăng cường chức năng tuyến tiền liệt và cải thiện khả năng lưu thông máu.

Có nên uống trà đông trùng hạ thảo mỗi ngày?

Do giàu dưỡng chất, cùng với đó bị hiểu nhầm thành thực phẩm bổ dưỡng, nên sử dụng có thời hạn, nhiều bạn băn khoăn không biết có thể uống trà đông trùng mỗi ngày hay không. Trên thực tế, câu trả lời là hoàn toàn có thể.

Đối với các loại trà túi lọc, nhà sản xuất đã cân chỉnh với lượng phù hợp, để bạn có thể uống mỗi ngày. Bạn nên xem kỹ hướng dẫn sử dụng để cân chỉnh. Thông thường mỗi ngày bạn có thể sử dụng từ 1 đến 2 túi trà.

Còn đối với những bạn dùng đông trùng hạ thảo sấy khô để ngâm trà, liều lượng trung bình cho một người là khoảng 2g - 3g. Bạn có thể chia ra ngâm nước ấm để uống 2 đến 3 lần trong ngày, tùy vào nhu cầu sử dụng.

Ngoài ra các bạn cũng cần nên lưu ý:

  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng.
  • Bạn không nên thay thế trà với bữa ăn nào trong ngày. Trà đông trùng là thức uống bổ sung năng lượng và dinh dưỡng.
  • Tìm mua trà đông trùng hạ thảo ở những nơi uy tín, chất lượng.
  • Bảo quản đúng cách và thường xuyên theo dõi hạn sử dụng.

Thời điểm thích hợp để uống trà đông trùng hạ thảo

Thời điểm thích hợp để uống trà đông trùng hạ thảo có thể thay đổi tùy theo mục đích sử dụng và tình trạng sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số thời điểm bạn có thể xem xét để uống trà đông trùng hạ thảo:

  1. Buổi sáng: Uống trà đông trùng hạ thảo vào buổi sáng có thể giúp cung cấp năng lượng và sự tỉnh táo để bắt đầu một ngày mới. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi sau khi thức dậy, trà đông trùng hạ thảo có thể giúp bạn tăng cường năng lượng, cải thiện tinh thần.
  2. Trước hoặc sau bữa ăn: Uống trà đông trùng hạ thảo trước bữa ăn có thể giúp kích thích tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Uống sau bữa ăn cũng có thể giúp giảm nguy cơ ngấy và cải thiện quá trình tiêu hóa.
  3. Trước hoặc sau tập thể dục: Nấm đông trùng hạ thảo được cho là có khả năng tăng cường sức bền và chống mệt mỏi. Uống trà đông trùng hạ thảo trước hoặc sau khi tập thể dục có thể giúp hỗ trợ quá trình phục hồi sau tập luyện.
  4. Trong khoảng thời gian cần tăng cường sức khỏe: Nếu bạn đang trong giai đoạn mệt mỏi, suy nhược, hoặc cần tăng cường hệ miễn dịch, bạn có thể uống trà đông trùng hạ thảo để nạp năng lượng, hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần.
  5. Trong các mùa thay đổi thời tiết: Uống trà đông trùng hạ thảo có thể hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn trong mùa thay đổi thời tiết khi nguy cơ bị ốm tăng cao.

Combo ưu đãi trà túi lọc đông trùng hạ thảo hấp dẫn tại Đông A

Hiện tại Đông A đang có chương trình ưu đãi, khi các bạn mua 3 hộp trà túi lọc đông trùng hạ thảo sẽ được giảm ngay 10%. Cùng nhiều ưu đãi khác dành cho đông trùng hạ thảo sấy khô, hộp 10g và hộp 20g. Liên hệ ngay Đông A để tìm mua đông trùng hạ thảo chất lượng và uy tín nhé!

Chọn sức khỏe - Chọn đông trùng hạ thảo Đông A

← Bài trước Bài sau →